Qui sont les Animaux Totems?
04. mars 2024
Il existe différents noms donnés aux Animaux Totems certains parlent : d'animaux de pouvoirs, d'animaux gardiens, d'animaux spirituels, d'animaux médecines, d'animaux protecteurs... Selon les traditions, les personnes et les termes, les fonctions sont différentes, je vais ici vous faire une introduction de ma vision des Animaux Totems et mes propositions associées.
Rescue : mode d'emploi
santé mentale · 06. février 2024
Vous avez sans doute déjà entendu parlé du Rescue mais qu'est-ce que c'est exactement? Et comment s'en servir ?

Comment fonctionne un soin à distance?
01. novembre 2023
Quelles sont les différences entre les séances énergétiques en présentiel et à distance ?
Santé mentale : lignes d'écoute
santé mentale · 10. octobre 2023
10 Octobre : journée de la santé mentale, découvrez plus de 90 lignes d'écoutes pour vous et vos proches

Les petits bonhommes allumettes de Jacques Martel
21. mars 2023
Les petits bonhommes allumettes est une technique mise au point par Jacques Martel, qu'il développe en détail dans les deux vidéos en bas de la page. J'ai rajouté à la fin de l'exercice quelques réflexions complémentaires inspirées des constellations familiales.
Retour aux massages
Formations · 07. mars 2023
J'ai commencé à masser à l'âge de quinze ans, essentiel ma famille et mes proches jusqu'en 2012 où j'ai commencé à ressentir des douleurs en massages, liée à ma capacité à ressentir les douleurs et émotions.

Interview Paroles de Femmes
14. février 2022
Interview par Annette de Radio Arverne dans son émission Paroles de femmes le 14 février 2022.
Emotions Mode d'emploi
04. février 2022
Nous craignons nos émotions, les reconnaissons souvent trop tard, quand elles nous submergent, nous font verser des torrents de larmes alors que nous pensions aller bien, gérer la situation, l’avoir dépassée.

Réagir face à un traumatisme psychique
27. janvier 2022
On apprend les gestes de premier secours pour préserver l’intégrité physique d’une personne, mais qu’en est-il des premiers secours émotionnels? Que peut-on faire pour éviter l’hémorragie ? Ne pas aggraver ses blessures ? Les aider à cicatriser ? Souvent les personnes viennent me voir en me disant « c’est pas grave », « c’est juste du stress », « j’ai eu plus de peur que de mal », « c’est la vie ». Je leur réponds « si c’est grave : à l’échelle de votre vécu personnel.
La Reprogrammation Positive
17. janvier 2022
On entend de plus en plus parler des exercices de reprogrammation positive, ils viennent la plupart du temps accompagner un processus thérapeutique, elles sont pratiquées ensuite en autonomie par la personne concernée.

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